Několik tipů, jak dobře vybrat matraci
Příjemný a dostatečný zdravý spánek je důležitý – to všichni víme. Dostatek spánku je sice individuální, ale u zdravých dospělých lidí by se délka nočního spánku měla v průměru pohybovat mezi 7 - 8 hodinami denně. Jedním z faktorů, který ovlivňuje náš spánek je to, na čem spíme. Pokud se rozhodujete, že vylepšíte své lůžko, tak především výběru matrace a roštu věnujte dostatečný čas i péči. Nákup matrace je dlouhodobá investice a navíc investujete „do sebe“. Pokud si například pořídíte kvalitní matraci v ceně 10.000 Kč, tak při minimální životnosti této matrace 10 let vás tato matrace bude stát necelé 3 koruny denně. A to zase není tak velká cena za kvalitní spánek. Při nákupu matrace se vyplatí obracet se na specializované obchody, kde si můžete jednotlivé typy matrací vyzkoušet a vybrat tu nejvhodnější. Protože matrace je individuální záležitost – každému zkrátka vyhovuje jiná.
Jaká má být kvalitní matrace?
Názvy „zdravotní“ nebo „ortopedická“ sice zní dobře, ale nic neříkají o skutečných vlastnostech a často bývají jen obchodním a často i matoucím názvem. Proto se raději zajímejte o podstatu matrace. Kvalitní matrace by měla být vyrobena především z kvalitních materiálů. Například u pěnových matrací materiály vypadají podobně, ale jejich vlastnosti – jako je elasticita, tvarová stálost nebo životnost - jsou často velmi rozdílné. Proto se při nákupu zajímejte nejen o vzhled potahu, ale také o parametry jádra matrace. Zde může být určitým ukazatelem cena – příliš levná nebo „příliš akční“ matrace většinou nebude ani příliš kvalitní.
Dobrá matrace by měla být zónová – v oblasti ramen, pánve a pat měkčí, v oblasti bederní páteře naopak zpevněná. Zóny by měly být přizpůsobeny výšce postavy. Z hlediska konstrukce by matrace měla být na povrchu příjemně měkká s pevnějším “jádrem”. Na povrchu matrace může být i tzv. paměťová pěna, která je velmi příjemná na ležení.
Ideální matrace se nabízí v několika tvrdostech tak, aby si každý vybral tvrdost odpovídající jeho váze i individuálním požadavkům. Konstrukce matrace by také měla zajistit její dobré provzdušnění. Design potahu je pro velkou část kupujících důležitý, není ale tak zásadní jako jeho vlastnosti – potah by měl být vyroben z materiálů, které dobře odvádějí vlhkost a měl mít možnost praní na 60 °C.
Pro koho je matrace?
Důležité je i pro koho matraci vybíráme. Např. matrace pro děti mají svá specifika – i zde je zásadní kvalita použitého materiálu, nicméně matrace nemusí být zónová. Měla by mít střední tvrdost – pro zdravý růst a vývoj je důležitá správná opora páteře. Důležitý je zde snímaný potah s možností praní na 60 °C. Nebo matrace pro seniora – ta by měla být povrchově měkká – měkčí povrch poskytuje šetrnější podpěru pro klouby a podpoří i lepší oběh krve.
Jaké jsou trendy?
Jedním z moderních materiálů pro výrobu matrací je tzv. paměťová pěna, která se kombinuje s klasickou pěnou. Paměťová pěna se používá buď v oblasti ramen pro ramenní změkčení nebo na povrchu matrace. Taková matrace je pohodlná, protože paměťová pěna reaguje na teplotu a zatížení, přesně se přizpůsobí tvaru těla a podepře je rovnoměrně rozděleným tlakem.
K novinkám posledních let patří speciální pěny, které díky svému složení omezují výskyt roztočů v lůžku. Jádro matrace obsahuje celulózu Tencel, která na sebe váže vlhkost, rychle ji odpaří a zajistí tak příjemné a suché klima matrace. Matrace jsou vhodné pro děti i dospělé - především pro alergiky na domácí prach a všude tam, kde jsou zvýšené nároky na hygienu lůžka. Vhodný potah matrace je takový, který dobře odvádí vlhkost – s obsahem mikrovláken Tencel nebo s obsahem stříbra, která navíc působí antibakteriálně.
Širokou nabídku matrací najdete ve specializovaných Studiích zdravého spaní firmy JMP.
www.loznice.cz
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Fotogalerie Interiéry, nejlépe hodnocené fotografie
Články Interiéry
- Inspirace pro interiérový design: Barva roku 2025 podle Pantone je Mocha Mousse
- Zachumlejte svůj domov - nechte se objemou teplem domova
- Interiérový designér odhalí skrytý potenciál každého prostoru
- Slavnostní dárky: designový porcelán
- Podzim ve znamení teplých barev: Jak si zútulnit svůj domov na dlouhé podzimní večery?
- Každá vanová baterie má svůj styl, který je ten váš?