Celerovo-jablečná polévka

NATURHOUSE, 17.6.2016

Máte chuť na něco zdravého? Zkuste si jednoduchou celerovo-jablečnou polévku.

Připravte si:

celer
2 středně velká jablka
cibule
olej
máslo
Lučina
jablko na dozdobení
pepř a sůl

A jdeme do toho!

Cibuli orestujte na másle s olejem, přidejte celer a jablka, osolte a opepřete. Po změknutí rozmixujte a přidejte Lučinu na zjemnění. Je-li polévka hustá, rozředíte ji mlékem. Na talířku dozdobte plátky jablka.

Výživové hodnoty na 1 porci:

165 Kcal
Bílkoviny: 13 %
Sacharidy: 50 %
Tuky: 37 %

Dobrou chuť!

o NATURHOUSE:

NATURHOUSE je celosvětová síť výživových poraden s vedoucím postavením v České republice, na Slovensku i v zahraničí. Koncept byl založen v roce 1992 ve Španělsku a nyní provozuje na 2.000 výživových poraden ve 40 zemích světa. Přidaná hodnota konceptu tkví v osobním výživovém poradenství zdarma, dlouhodobé práci s klientem a širokém sortimentu exkluzivních produktů. Více než 5.500.000 osob dosáhly díky NATURHOUSE svého cíle snížit a kontrolovat svou váhu. V současné chvíli působí na českém trhu více než 70 poboček, které jsou ve valné většině provozovány samostatnými podnikateli – franchisanty. První pobočka byla otevřena společností REDUCCIA, s.r.o. v roce 2008.

Více informací na: www.naturhouse-cz.cz