Uklízejte přes týden, o víkendu si užijte rodinu
Dopřejte si volný víkend s rodinou, uklízejte přes týden
Rozdělte si práci v domácnosti na pět dní v týdnu tak, aby vám víkendy
zůstaly volné na rodinné aktivity a odpočinek. Pomůže vám v tom soubor
pravidel FlyLady. Jestliže vám nepořádek přerostl přes hlavu, začněte
jednoduchými kroky k jeho nápravě. Věnujte jedné
činnosti maximálně 15 minut, aby vás práce nenudila a výsledek byl
optimální. Nastavte si budík nebo stopky a po zazvonění si dejte pauzu a
nebo se přesuňte do jiné místnosti. Úspěch spočívá v pravidelnosti a
rovnoměrném rozdělení práce na každý pracovní den
v týdnu. Časem zjistíte, že jste si vybudovali efektivní systém, jak
automaticky udržovat domácnost v co nejlepším stavu a volné víkendy
pro vás budou zaslouženou odměnou.
Vezměte to od základu a zbavte se všech zbytečností
Máte pocit, že se váš domov změnil na skladiště? Pomůže vám Marie Kondo a
její kniha “Zázračný úklid - Pořádek jednou pro vždy”. Úplným uklizením
prostoru se osvobodíte z pout chaosu minulosti a uvolníte svůj
potenciál. Připravte se na nárazovou akci, která
vám možná zabere i několik víkendů, ale ve finále nebudete litovat.
Základem zmíněného postupu je zbavit se věcí, které vám již nic
nepřináší. Stohy papírů a účtenek, CD a DVD, odložená kosmetika, čisticí
prostředky, kuchyňské nádobí, dekorace ještě ze studií, staré oblečení
nebo další osobní věci. Vše si pomalu projděte a
ponechte si jen to, co vaší domácnosti dá “novou jiskru”. Každou věc
vezměte do rukou a upřímně si odpovězte na otázku, jestli vám předmět
přináší radost nebo pro vás má osobní význam. Nechte si jen to, co se
vám opravdu líbí a dobře vám slouží. Vše ostatní
nekompromisně vyhoďte. Postupujte od místnosti k místnosti. Tímto
způsobem zabráníte, že se vytříděné věci pouze přesunou z jednoho místa
na druhé. Vyčištění životního prostoru dle Marie Kondo vám doslova
vdechne nový elán do života a rozhodně se ho vyplatí
vyzkoušet!
Každé věci vyhraďte její místo a pořádek se udrží sám
Bez správných úložných prostorů to ale nejde. Stejně tak jako bez návyku
vracet věci tam, kam patří. To, co je samozřejmostí pro vás, nemusí být
zjevné pro ostatní členy rodiny. Malým dětem stačí několik krabic a
názorná ukázka od rodičů při uklízení hraček
před spaním. “Starší děti už potřebují nábytek na svoje oblečení, boty a
výbavu pro koníčky a kroužky. Jsou už ve věku, kdy se neradi dělí o
životní prostor s rodiči a chtějí mít vlastní království. Základem jsou
dostatečně prostorné skříně a komody se zásuvkami.
Kapacita úložných prostorů musí korespondovat s počtem členů rodiny,
množstvím výbavy a jejich zájmy,” radí Vít Fišer z e-shopu MT nábytek.
Motivujte se, uklízení vás bude více bavit
Naučte se užívat si povinnosti. Inspirujte se knihou Jennifer L.
Scottové “Madame Chic” a veďte domácnost jako pravá dáma. Spojte
motivaci s estetickým potěšením. Květiny na stole s čistým ubrusem nebo
zátiší se svíčkami vám dodá potřebné potěšení a energii,
kterou můžete přetavit v pohodový úklid. “Životní prostor není třeba
zahlcovat masou nesourodého nábytku. Raději vyberte několik kvalitních a
designových kousků, které odpovídají vašemu vkusu a vhodně je
rozmístěte po místnosti. Možná zjistíte, že méně je
někdy více,” doporučuje Vít Fišer z e-shopu MT nábytek. V uklizené a
otevřené místnosti se jednoduše cítíme lépe, a to v nás zvyšuje chuť
pořádek udržovat. Dobrým pomocníkem při uklízení je hudba. Doporučujeme
spíše jemnější tóny nebo naopak pořádný odvaz.
Uklízení pak půjde skvěle od ruky.
Nebuďte na sebe zbytečně přísní a po práci se odměňte
Různé životní období a situace kladou jiné nároky, proto od sebe
neočekávejte extrémní výkony. Zejména pokud máte na svých bedrech celou
domácnost s několika dětmi, domácím mazlíčkem nebo se ještě staráte o
nemocného člena rodiny. Pokud k tomu navíc pracujete
od rána do večera, s čistým svědomím si najděte paní na úklid a
rozdělte úkoly všem členům rodiny.
Věnujte se činnostem, jejichž výsledky vám přinášejí radost a
uspokojení. Nedělejte něco proto, že to dělá soused nebo že se to od vás
očekává. A nezapomeňte se po výkonu odměnit nejen pohledem na dobře
odvedenou práci, ale i zaslouženým kouskem čokolády, voňavou
koupelí nebo dobrou kávou.
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Tipy a triky
- Radioporadna: Bezpečné otužování. Jděte pěkně postupně krok za krokem, začít můžete odolností u studené sprchy (audio)
- Vápník v bojleru může zvýšit energetickou náročnost až o 10 %. Jak snížit náklady na ohřev vody?
- Online Plus: Je potřeba na internetu ověřovat věk? (audio)
- Zahrádkářské tipy: Někdo mu říká amarylis, ale je to hvězdník (audio)
- Vánoce v zoo: Štědrý den za korunu i soutěž
- Když Ježíšek potřebuje dodávku: jak na vánoční dárky, které kurýr nezvládne