Letní osvěžení: zázvorové smoothie s papájou
Jana Brožková, 29.6.2019
Letošní léto je horké a tak je každé osvěžení vítané. Inspirujte se svěžím drinkem s nastrouhaným zázvorem a voňavou mátou, který vás i zasytí. Patří do něj totiž i bílý jogurt...
Papája-zázvorové smoothie
Potřebujete:
o 2 ½ hrnku papáji nakrájenou na kousky
o 1 hrnek ledu
o 2/3 hrnku nízkotučného bílého jogurtu
o 1 polévková lžíce najemno nastrouhaného čerstvého zázvoru
o 1 polévková lžíce medu
o šťáva z 2 citrónů
o 16 lístků čerstvé máty
Postup:
Všechny ingredience kromě máty rozmixujeme a dozdobíme právě lístky máty.
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Hodnocení článku
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Tipy a triky
- Hobby magazín: Zelenec je skromný nezmar. Snese slunce i polostín a má vzácný způsob rozmnožování (audio)
- Pražákům je hej: Teodor Kováč z Prague Bike Festu: Dostat Big Air na Výstaviště v Holešovicích je skvělý pocit (audio)
- Brigádníci v roce 2026. Co je skutečně nové, co jen pokračuje a kde vzniká zmatek
- Proč Češi topí propanem? Průzkum ukazuje, že rozhoduje pohodlí, jednoduchý provoz i nezávislost na síti
- Masaryk, Rusko a Evropa: nadčasové téma ožije v Jihlavě
- DrumCircle: Bubny pod vedením Tokhiho vtáhly i nejmenší
