Mravenčení, křeče, deprese, nervozita či podrážděnost mohou být příčinou onemocnění zvaného tetanie za jehož rozvojem většinou stojí deficit hořčíku a velká stresová zátěž

Trápí vás mravenčení, brnění jazyka či konečků prstů, noční křeče lýtek, křečové záchvaty, neúmyslné trhavé pohyby (tiky) nebo jste podráždění? Trpíte depresemi, změnami nálad, poruchami soustředění či rozsáhlou nervozitou? Možná je příčinou tetanie, což je stav zvýšené nervosvalové dráždivosti, za jehož rozvojem většinou stojí deficit hořčíku (magnézia) a velká stresová zátěž.

„Tetanie je stav zvýšené dráždivosti nervosvalového ústrojí. Je způsobena buď nedostatkem vápníku, výrazně častěji pak nedostatkem hořčíku. Tato choroba se projevuje buď sklonem ke křečím (různými křečovými stavy, křečovými záchvaty) nebo stavy hluboké deprese, rozšířené agresivity či nervozity, či různé kolapsové stavy,“ říká MUDr. Karol Točík, PhD. a dodává: „Záchvat může trvat minuty, ale i hodiny, což si mohou lidé splést s epileptickým záchvatem. Rozsah křečí ovšem bývá rozmanitý. Příznaky se mohou projevovat velmi dramaticky, sama o sobě ale tetanie není život ohrožující.“

Může však dojít k případům, kdy pacient může kvůli křečím přestávat dýchat či začíná dýchat příliš rychle, v důsledku čehož vznikají poruchy acidobazické rovnováhy (dynamická rovnováha mezi kyselými a zásaditými látkami uvnitř organismu). Silné křeče můžou způsobit natržení nebo jinou deformaci svalu, a tak pak může vést k trvalému poškození.

Mezi další nepříjemné komplikace při tetanii jsou poruchy spánku či stresové vypětí. Ženy zaznamenávají i různé gynekologické obtíže, jako je například premenstruační syndrom či bolestivá menstruace. Kromě toho může rozvoj tetanie souviset i se zvýšeným počtem spontánních potratů.

„Pokud narazíte na někoho, koho trápí akutní tetanický záchvat, je důležité je především vést ho ke klidnějšímu dýchání. Vysvětlit mu, co se s ním děje, pokusit se ho co nejvíce uklidnit a případně zajistit nitrožilní podání hořčíku či vápníku,“ říká MUDr. Karol Točík, PhD. a dodává: „Ještě významnější roli však hraje dlouhodobá a preventivní pomoc, která pacientům uleví od potíží. Nejčastěji je to právě dostatečný příjem hořčíku. Řešením mohou být například tablety nebo ještě lépe magnesiové krémy, například MGcream. Hořčík ve formě krému má vyšší účinek. Oproti tabletám či jiným řešením, které aplikujete perorálně, má totiž také téměř stoprocentní vstřebatelnost. A navíc nezatěžuje žaludek.“

MGcream je vhodný také pro sportovce, a to nejen profesionální, ale i rekreační. Ocení jej například fanoušci běhání, fitness, jízdy na kole, tenisu, fotbalu, volejbalu či dalších sportů, kde hrozí svalové zranění či namožení, a lze jej rychle aplikovat na místo svalového problému.