Radioporadna: Při plavání naráz zapojíte až 85 procent svalů, ale ležíte u toho, říká plavecký trenér Jan Bergman (audio)
Rozhlas.cz, 17.2.2026
Česká republika je v plavecké výuce dětí světovou špičkou, ale ruku na srdce, kolik z nás v dospělosti do vody skutečně skočí pro zdraví a nejen pro osvěžení? Voda je určitě fascinující živel, který nám dokáže ubrat kilogramy, uleví bolavým kloubům a vybuduje svaly, které nás drží v pohybu.
Poslech pořadu ČRo
Audio
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Hodnocení článku
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Rozhovor s
- Vloni zmizela kola za 109 milionů. Co dělat, aby k nim nepřibylo i to vaše?
- Jarní restart terasy: 5 tipů odborníka, jak ji připravit na sezónu
- Poliform v projektu Vanguard Prague: italský design v ikonickém loftu
- Modrá pyramida zvyšuje úročení stavebního spoření na 3,5 % ročně
- Pronájem bytu 3+1, Hlavní náměstí 44, byt č. 6 (4. podlaží) v Krnově
- Opravdu v Česku kvůli Íránu zdraží hypotéky? Investiční profesionálové začínají naopak sázet na vývoj, který by hypotéky v Česku citelně zlevnil
