Radioporadna: Při plavání naráz zapojíte až 85 procent svalů, ale ležíte u toho, říká plavecký trenér Jan Bergman (audio)
Rozhlas.cz, 17.2.2026
Česká republika je v plavecké výuce dětí světovou špičkou, ale ruku na srdce, kolik z nás v dospělosti do vody skutečně skočí pro zdraví a nejen pro osvěžení? Voda je určitě fascinující živel, který nám dokáže ubrat kilogramy, uleví bolavým kloubům a vybuduje svaly, které nás drží v pohybu.
Poslech pořadu ČRo
Audio
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Hodnocení článku
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Rozhovor s
- Dříve luxus, dnes standard. Průzkum ukázal, že myčku používá téměř dvojnásobek českých domácností než před 15 lety
- Cesta k pořádnému bydlení začíná správným rozhodnutím
- Akcelerační oblasti je nutné přepracovat, jinak hrozí, že rozvoj větrné energetiky naopak zabrzdí
- Návrh změny cenového výměru, kterým se mění cenový výměr č. 11/2025 - povinně vykupující a záruky původu
- Domy k prodeji v okresech: za 10 let nejvíce zdražily Prachatice, Hodonín a Plzeň-sever. Za poslední rok vedou Louny, Bruntál a Most
- Co se zbylými prkny? Vyrobte z nich gauč
