Pražákům je hej: Na běh není nikdy pozdě, říká trenérka Hana Urbánková Alfery. Jaká je nejčastější chyba začátečníků? (audio)
Rozhlas.cz, 18.2.2026
Běhá už více než dvacet let nejen na běžecké dráze. Je trenérkou, držitelkou medaile Fair Play od Českého olympijského výboru za záchranu života soupeřky a na sociálních sítích sdílí běžecké rady a tipy. A před pár dny také dokončila doktorské studium na vysoké škole. Hostem Vojtěcha Přívětivého byla Hana Urbánková Alfery.
Poslech pořadu ČRo
Audio
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Hodnocení článku
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Rozhovor s
- Dříve luxus, dnes standard. Průzkum ukázal, že myčku používá téměř dvojnásobek českých domácností než před 15 lety
- Cesta k pořádnému bydlení začíná správným rozhodnutím
- Akcelerační oblasti je nutné přepracovat, jinak hrozí, že rozvoj větrné energetiky naopak zabrzdí
- Návrh změny cenového výměru, kterým se mění cenový výměr č. 11/2025 - povinně vykupující a záruky původu
- Domy k prodeji v okresech: za 10 let nejvíce zdražily Prachatice, Hodonín a Plzeň-sever. Za poslední rok vedou Louny, Bruntál a Most
- Co se zbylými prkny? Vyrobte z nich gauč