Když slunce zanechá stopy. Jak vznikají pigmentové skvrny a proč se projeví až později?

Po návratu z dovolené si jich všimne mnoho lidí. Na tvářích, čele, dekoltu nebo hřbetech rukou se objeví tmavší skvrny, které nemizí ani poté, co léto skončí. Přestože bývají většinou zdravotně neškodné, často odhalují, jak dlouho a intenzivně byla pokožka vystavována slunci. Jejich vzniku lze přitom do značné míry předcházet a správně zvolenou péčí je možné zmírnit i jejich viditelnost.

Pigmentové skvrny bývají často označované jako stařecké skvrny, jejich vznik ale nesouvisí jen s věkem. Ve skutečnosti jde především o důsledek dlouhodobého působení ultrafialového záření, jež postupně ovlivňuje tvorbu kožního pigmentu melaninu. Právě proto se nejčastěji objevují na místech, která jsou slunci vystavována téměř každý den – na obličeji, dekoltu, ramenou nebo hřbetech rukou.

„Pigmentové skvrny obvykle nevzniknou po jediné dovolené. Pokožka si dlouhodobě pamatuje pravidelné působení UV záření a po letech se mohou projevit právě nerovnoměrnou pigmentací. Riziko zvyšuje časté opalování, opakované spálení kůže i návštěvy solária,“ vysvětluje MUDr. Gabriela Kičmerová, dermatoložka a expertka značky Revalid.

Na rozdíl od pih, které během zimy často zesvětlají, bývají sluneční pigmentové skvrny mnohem trvalejší. Po létě mohou sice mírně vyblednout, většinou však zcela samy nezmizí a bez ochrany před sluncem se postupně zvýrazňují.

Ne každá hnědá skvrna je jen kosmetický problém

Většina slunečních skvrn je plochá, rovnoměrně zbarvená a mění se jen velmi pomalu. Přesto není vhodné považovat každou novou pigmentaci automaticky za běžný následek opalování.

„Pokud skvrna začne rychle růst, mění tvar nebo barvu, má nepravidelné okraje, krvácí, svědí nebo se jinak proměňuje, je vždy na místě vyšetření dermatologem, který nález zhodnotí dermatoskopem. Teprve když víme, že jde skutečně o neškodnou pigmentovou změnu, má smysl řešit její zesvětlení kosmetickou nebo laserovou péčí,“ upozorňuje MUDr. Kičmerová.

Pigmentové změny totiž mohou mít různé příčiny. Kromě běžných slunečních skvrn existuje například melasma související s hormonálními změnami nebo pozánětlivá hyperpigmentace, která vzniká po akné, ekzému či jiném podráždění pokožky. Odlišný přístup vyžadují také pigmentová znaménka a další kožní projevy, jejichž původ by měl posoudit dermatolog.

Základem je ochrana před sluncem i cílená péče

Nejúčinnější prevencí zůstává každodenní ochrana před UV zářením. Nestačí přitom myslet jen na obličej. Často opomíjené bývají ruce, krk nebo dekolt, které během života nasbírají stejně vysokou dávku slunečního záření a známky fotostárnutí se na nich objevují velmi brzy.

Pokud už se pigmentové skvrny objeví, je potřeba počítat s tím, že jejich zesvětlení není otázkou několika dnů. Výsledky přináší především pravidelná a dlouhodobá péče doplněná důslednou fotoprotekcí. Vedle antioxidantů, jako je vitamin E, hraje důležitou roli také hydratace a podpora kožní bariéry. K tomu přispívají hydratační složky jako glycerin nebo kyselina hyaluronová, a lipidy v podobě ceramidů. Dobře hydratovaná pleť totiž aktivní složky lépe snáší a zároveň se účinněji regeneruje.

Produktový tip: 

„U pokožky dlouhodobě vystavované slunci je dobré nesoustředit se pouze na barevné nerovnosti. UV záření se postupně podepisuje také na kolagenu, takže pleť může ztrácet pevnost, pružnost a schopnost přirozené obnovy. V běžné rutině proto dává smysl spojit hydrataci s péčí zaměřenou právě na tyto projevy. Řada Revalid Extra-Firming využívá například biotechnologický komplex rostlinného původu podporující přirozenou tvorbu kolagenu a extrakt z mikrořasy Dunaliella salina, který podporuje obnovu a jas pleti. Pigmentové skvrny sice přímo neodstraní, může ale pomoci zlepšit celkovou kondici pokožky poznamenané sluncem,“ doplňuje MUDr. Kičmerová.

Pleť zatížená slunečním zářením nepotřebuje co největší množství aktivních látek, ale především šetrnou a dlouhodobě udržitelnou rutinu. Pravidelná ochrana před UV zářením spolu s hydratací a podporou regenerace pomáhá omezit další zvýrazňování skvrn a udržet pokožku v dobré kondici.