Jezte, ať vám to sluší: Nejčastější chyby a omyly při hubnutí. Vyhněte se jim i vy (audio)
Rozhlas.cz, 21.8.2026
Co je při hubnutí úplně nejzásadnější? Je to striktní jídelníček? Jak si ho správně stanovit tak, abychom nebyli v energetickém deficitu? Je vhodné vyřadit úplně sacharidy? Jak na to, pokud potřebujeme zhubnout opravdu rychle? Pomáhají některé koktejly? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Andrey Jakešové.
Poslech pořadu ČRo
Audio
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Hodnocení článku
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Tipy a triky
- Unikátní modelové kolejiště se opět otevře veřejnosti. Plzeňští železniční modeláři představí novinky i historii svého klubu
- Lucerny z plechovek rozzáří zahradu
- Hypotéka před svatbou, nebo až po ní? Rozhodnutí, které může ušetřit starosti i statisíce
- Radioporadna: Podzim na zahradě. Česnek nespěchá, hortenzie nesnáší nůžky (audio)
- Podzim je pro SVJ poslední šancí, jak stihnout přípravu dálkových odečtů v domě. Odborníci očekávají nápor na montážní kapacity
- Velká agentura, nebo malý poskytovatel? U domácí péče rozhoduje dostupnost i provoz 24/7
