Nedostatek železa má vliv i na náš imunitní systém
Železo patří mezi zásadní stopové prvky, které naše tělo potřebuje, přestože pouze v malém množství. I když je železo pro naše tělo stěžejní, jeho nedostatek je velmi častý. Mezi hlavní následky patří chudokrevnost, která se projevuje třeba únavou či...
Povedená proměna podkroví rodinného domu: svépomocí a ze sádrokartonu
Plánujete rekonstrukci dlouho nevyužívané půdy a moc nevíte, jak na to? Inspirujte se zdařilou rekonstrukcí podkroví rodinného domu v Ondřejově nedaleko Prahy, kde se projektanti rozhodli jako materiál využít sádrokarton, a to nejenom pro příčky a...
Žehlete jako profík: 6 triků, jak mít prádlo bez jediného varhánku
Žehlení nepatří zrovna mezi nejoblíbenější domácí práce. Profesionálové v čistírnách ale mají triky, které vám i doma můžou ušetřit spoustu času a zajistí, že prádlo bude bez jediného varhánku.
Vánoční cukroví na poslední chvíli: lahodné kokosky
Toto cukroví hravě stihnete upéct i na Štědrý den, pokud vám ostatní záhadně zmizelo J nebo chcete na stůl přidat ještě další druh. Kokosky jsou díky obsahu tvarohu ihned měkké a velmi příjemně vláčné.
Vánoční úklid? Na co bychom neměli zapomínat (ale přesto to děláme)
Generální úklid domova je obvykle spojen s předvánočním časem, kdy chceme Svátky strávit v čistém prostředí. V období karantény máme mnohdy více času věnovat se i věcem, na které se často zapomíná.
Co můžeme očekávat od hypotečního trhu v roce 2021? Čeká se pokles zájmu o hypotéky
I když byla většina letošního roku ve znamení pandemie koronaviru a velkých ekonomických ztrát mnoha lidí a firem, tak ani tato krize neodradila lidi od pořízení vlastního bydlení. Zájem o hypotéky byl v roce 2020 enormní, krize nekrize.
Vánoční cukroví a ořechy: pozor z jakých ořechů cukroví pečete
Víte, které ořechy byste měli upřednostnit, nebo dokonce kterým se vyhnout? Několik studií potvrdilo jejich vliv na snížení kardiovaskulárních chorob a zlepšení mozkových funkcí. Ořechy jsou bohaté na vlákninu, obsahují důležité aminokyseliny a...
Koupena budoucnosti? Šetrná a technologická
Řada koupelnových doplňků šetří životní prostředí i vaši kapsu. Například sprchové hlavice s chytrou regulací toku dokáží nakládat se spotřebou vody mnohem úsporněji než ty běžné.
Novoroční předsevzetí: 5 tipů, jak být šetrnější a méně plýtvat
Pokud každoročně propadáte tíze novoročních předsevzetí a u žádného nevydržíte, jedno by přeci jen mohlo udržet horní příčky pomyslného žebříčku po celý rok. Být ohleduplnější k naší planetě a méně plýtvat.
Jak se správně starat o povlečení, aby vydrželo dlouho jako nové?
Správnou péčí o vaše ložní prádlo mu zajistíte nejen delší životnost, ale především zdravější spaní sobě a svým nejbližším. Jak často a na kolik stupňů prát povlečení? S aviváží nebo bez? Sušit v sušičce nebo na vzduchu? A žehlit nebo nežehlit? Jak...
Jak zařídit dokonalou pracovní dílnu
Pracovní dílna je skutečnou svatyní každého kutila ovšem pouze pokud je dobře navržena, organizována a udržována. Když je vše na správném místě, můžete snadno realizovat jak své kreativní projekty, tak své představy.
Jak se slaví Vánoce v zahraničí? Některé tradice překvapí...
Jiný kraj, jiný mrav a v případě oslav Vánoc to platí dvojnásob. Umíte si představit Štědrý večer bez bramborového salátu? Pokud ne, určitě vás překvapí, co si dopřávají na Vánoce jinde.
Jak uplést vánočku z osmi pramenů? (Video)
Celý recept najdete zde: http://rozhl.as/2zr Vánočka nemívala vždy tvar pletené housky, jak ji známe dnes. Zpočátku to bývalo pečivo nepletené, podlouhlého tvaru, tak zvaná calta. Calta byla známa již ve 14. století a její původní vzhled se s...
Vánoce s recepty z místních surovin: linecké cukroví s kdoulovým džemem
Málokdo si dovede představit Vánoce bez lineckého cukroví, které je jedním z nejoblíbenějších. Pokud ho chcete mít opravdu „vymazlené“, nesmí chybět v těstu voňavé máslo a na potření kvalitní marmeláda nebo džem plný ovoce.
Dostupné bydlení v Praze: od vize k jejímu uskutečnění
Hlavní příčinou současného neuspokojivého stavu je pomalá výstavba, přičemž nejslabším článkem na cestě od stavebního záměru k jeho realizaci jsou zdlouhavá stavební řízení, jejichž délka mnohdy přesahuje deset let, což je významně déle než v jiných...
