Únavový syndrom: kdy zbystřit a jak se mu vyhnout
Rozlišujeme běžnou únavu od chronického únavového syndromu. Únava je běžnou součástí života, která přichází po psychickém či fyzickém vytížení a lze se jí zbavit vydatným odpočinkem.
Udržitelná architektura se představí v Galerii Jaroslava Fragnera
Hlavní směry současné udržitelné architektury, které se snaží úspěšně skloubit environmentální požadavky s celkovou architektonickou kvalitou staveb a urbanistických celků, představí od 30. července Galerie Jaroslava Fragnera.
Nově posiluje trend propojení koupelny s ložnicí
V České republice je patrný růst trendu spojení koupelny a ložnice v propojený prostor. Takové řešení nabízí nejen praktickou stránku využití, ale z odlehlé místnosti koupelny se tak stává pohledový prvek, který je součástí interiéru ložnice.
5 tipů, jak na výběr plotostřihu
Máte-li na zahrádce jen krátký a nízký živý plot nebo tvarujete-li pár malých keřů, vystačíte si s klasickými manuálními zahradnickými nůžkami. V případě vyššího a četnějšího porostu jsou pro údržbu lepší poháněné nůžky.
Zelené a užitečné: stále oblíbenější zelené střechy
Některé věci si pořizujeme jenom kvůli tomu, že se nám líbí, o jejich užitečnosti ale radši moc nepřemýšlíme. V některých případech by totiž byla nulová. Kdo se rozhodne pořídit si zelenou střechu, špatné svědomí mít nebude.
Co způsobuje nedostatek hořčíku?
Hořčík nebo také magnesium je důležitým minerálem v našem těle. I přesto jej však třetina Čechů nemá dostatek. Nízkou hladinu hořčíku v těle způsobuje nevyváženost stravy i velké množství stresu. Nedostatek magnesia nás pak trápí například v podobě křečí.
Mezi destinacemi vede Šumava, nákazy koronavirem se nebojí 40 % Čechů
Devět z deseti Čechů letos plánuje trávit dovolenou v Česku. A to zejména poznávací formou, přičemž nejoblíbenější destinací je Šumava. Pro více než 80 % Čechů je při výběru dovolené zásadní právě lokalita, naopak za málo důležité považuje 40 % lidí...
Dovolená na talíři: také cizrna chutná Blízkým východem
Studie ukázaly pozitivní vliv cizrny na hladinu cholesterolu, hypertenzi a kardiovaskulární činnost. Cizrna v kombinaci s česnekem má i protizánětlivé účinky. Vysoký obsah vlákniny v cizrně prospěje i vašemu zažívacímu traktu a zbaví ho nečistot.
Jihomoravský kraj zná nominované na ocenění Regionální potravina
Hodnotitelská komise, která se tentokrát sešla v jihomoravské metropoli, měla opět nelehký úkol. Z celkově přihlášených 169 výrobků od 46 místních výrobců mohla vybrat v každé z devíti kategorií pouze jeden vítězný produkt, který získá na další čtyři...
5 tipů, jak vyzrát na vedro v podkroví
Bydlení v podkroví má své kouzlo – ovšem jen do chvíle, než se během horkého léta místo pod střechou promění ve „žhnoucí peklo“. Přes den se vedro stává nesnesitelným, v noci narušuje spánek...
Boční světlovody: odpadá při nich nutnost zásahu do střechy
Trend bočních světlovodů je velmi rozšířený v Anglii a postupně se dostává i k nám. Při instalaci bočních světlovodů totiž odpadá nutnost zásahu do konstrukce střechy a nabízejí tak příjemnou alternativu, jak dostat do bytu nebo domu dostatek světla skrz
Čeká vás dovolená doma? Proměňte svůj interiér v hřiště a experimentujte
Máme dobrou zprávu pro ty, kteří v létě zůstávají doma. Pro pobyt v domácím prostředí dokonce vznikl nový termín “staycation”. Ten vznikl jako opak anglického pojmu “vacation” (dovolená) a poskytuje ideální příležitost pro letní obnovu vašeho interiéru.
Skryté zárubně – designové řešení do interiéru
Oblast dveřních systémů dnes ovládá minimalismus a designová čistota, tedy kritéria, která tradiční obložkové zárubně již dávno nesplňují. Řešení tak přináší skryté zárubně, jež mohou být buď ve zcela bezobložkovém provedení, nebo ve variantě se...
Jak zařídit školákovi dětský pokoj hravě a zdravě
Řešíte, jak co nejlépe připravit dětský pokoj pro novopečeného školáka? Na co se zaměřit a co naopak nechat na později? Letní měsíce jsou k tomu jako stvořené. Díky hezkému počasí výmalba nebo podklad pro novou podlahu hezky schnou, děti jsou často mimo&h
Logem KLASA se bude pyšnit dalších 22 produktů
Značku kvality KLASA získalo dalších 22 výrobků od celkem jedenácti producentů. Zájem o modro-červené logo mají nejen prověřené společnosti, které ocenění KLASA již na řadě svých výrobků používají a pravidelně se uchází o její opětovné udělení, ale také
