Fotogalerie Povlečení, deky, přehozy, ručníky
Počet fotografií (25) Seznam fotogalerií
Články k tématu povlečení, deky, přehozy, ručníky
Nejlepší prevencí Alzheimera je zdravý spánek. Během snění se navíc probouzí imunita i kreativita (Zdravíčko) (audio)
Jste ranní ptáčata? Nebo noční sůvy? Obojí je v pořádku a má na světě své místo. Říká to lektor zdravého spánku a autor bestselleru Konec prokrastinace Petr Ludwig. Je podle něj prokázáno, že dispozice k tomu, jak člověk spí, se dědí
Aby bílá byla bílá – jak udržet ložní prádlo stále zářivé?
Ať v módě vládnou jakékoliv trendy, bílá je klasika, která nikdy neomrzí – a to i v případě ložního prádla. Světlá barva v ložnici navozuje klidnou a harmonickou atmosféru a pocit čistoty, což je ideální kombinace pro dokonalý odpočinek.
Jak přežít tropické noci: Praktické rady pro klidný spánek
V letních měsících, kdy teploty neklesají ani během noci, je blahodárný spánek častokrát jen zbožné přání. Realita bývá taková, že se neustále převracíme, špatně se nám dýchá a marně v posteli hledáme chladivá místa.
Jaké osvědčené tipy se vyplatí dodržovat při zařizování ložnice? Aby spánek pomáhal a neškodil
Chronické bolesti zad, kožní problémy i nepříjemné alergie. To vše nám může způsobit nevhodně zvolená postel, matrace či nekvalitní lůžkoviny. Spánkem strávíme přibližně jednu třetinu života, a má tak zásadní vliv na naše fyzické i mentální zdraví,&hellip
Kvalitní spánek není samozřejmost. V čem dětem prospívá a jaké spánkové rituály stojí za to vyzkoušet?
Spánek je skrytý poklad, zdroj pohody a zdraví. Nejde si ho koupit ani vynutit. Je v životě člověka nezastupitelný a to jak ve světě dospělých tak v případě dětí. Spánek je totiž klíčovým vývojovým faktorem a průzkumy ukazují, že jeho nedostatek může mít
