Tipy a triky, stránka 56
Tipy na rychlé cviky do kanceláře
Pracovní den strávený v kanceláři může být pro tělo náročný. Existuje však několik jednoduchých cviků, které vám pomohou zůstat fit. S jejich pravidelným prováděním během pracovního dne si udržíte vitalitu a zlepšíte své pohodlí.
Jedna z posledních šancí získat v Praze v rámci kotlíkových dotací příspěvek na výměnu kotle
Ministerstvo životního prostředí ČR ve spolupráci se SFŽP ČR v roce 2023 vyhlásilo 45. výzvu dotačního programu „Zlepšování kvality ovzduší v hl. m. Praze – pořízení ekologického vytápění v domácnostech V“ (tzv. kotlíkové dotace). Tento program je opět...
Každý šestý Čech může mít problémy s hrazením závazků. Banky radí zůstat s nimi v kontaktu
Více než pětině Čechů přesahují náklady na bydlení 40 procent jejich měsíčního platu. Při mimořádných výdajích, jako je například doplatek za energie, tak velká část z nich musí sahat do naspořených úspor. Zásoby se ovšem rychle tenčí.
Špýchary a sýpky budou tématem letošního ročníku Dnů lidové architektury Středočeského kraje - proběhnou 12. srpna v areálu historického Špejcharu v obci Hvožďany na Příbramsku
Dny lidové architektury Středočeského kraje 2023 proběhnou 12. srpna v areálu historického Špejcharu v obci Hvožďany na Příbramsku. Tématem již sedmého ročníku akce věnované lidovému stavitelství jsou selské i vrchnostenské špýchary a sýpky Středočes...
Fotogalerie: Stavba svépomocí, Květiny a bylinky na balkoně
Jizerská padesátka v létě? Velká výzva pro běžecké fajnšmekry, ale i program pro celé rodiny
Nejočekávanější, nejdelší, nejpopulárnější.
Při jaké počtu kilometrů za rok se mi vyplatí vlastní automobil a v jaké případě určitě ne?
Odpovídá Milan Beutl ze společnosti Anytime Náklady na vlastní automobil jsou značné. Jedná se nejenom o cenu pořízení vozu, ale i jeho údržbu, servis, výměnu pneumatik, povinné ručení či havarijní pojištění.
Na konci léta rozzáří Liberec výjimečný sklářský festival Crystal Valley Week 2023
Už druhým rokem přivede do města pod Ještědem týden plný umění, hudby i zábavy a současně představí na jednom místě tvůrce z Křišťálového údolí.
Když jsem neměla ráda trénink, tak jsem míčky házela do rohu. Dnes je to gró mé hry - Petra Kvitová (video)
Dvojnásobnou wimbledonskou vítězku a olympijskou medailistku Petru Vaňkovou Kvitovou vyzpovídal na WTA v pražské Stromovce moderátor Jan Pokorný. Ptal se na její úspěchy, ale i nemoci, zranění a dny, kdy se úplně nedaří. Jak moc ovlivňuje její výkon tř...
Jak ušetřit ve společenství vlastníků - 2. část (video)
Existuje něco jako stoprocentně spravedlivé rozúčtování tepla? Jak se zohledňuje energetická náročnost bytu? A do jaké míry mohu zasahovat do otopné soustavy ve svém bytě? To vše se díky panu Janu Blažíčkovi dozvíte ve druhé části našeho dílu, který se...
Postupné kroky k lepšímu já aneb jak prospět sobě i planetě - Udržitelnost je v dnešní době stále skloňovanější
Udržitelnost je v dnešní době stále skloňovanější a každý by se nad ní měl alespoň trochu zamyslet. Ne proto, že je to zrovna trendy, ale abychom udělali správnou věc. I malá změna a krok k udržitelnějšímu životu se počítá a životní prostředí, naše&hellip
Trocnovské slavnosti budou letos dvoudenní a konají se konají 8. – 9. září 2023 v areálu Památníku Jana Žižky z Trocnova a Archeoskanzenu Trocnov
Trocnovské slavnosti budou letos dvoudenní ext-hocke Út, 01.08.2023 - 08:09
Když strop, tak jedině těžký - zajistí lepší stabilitu, pevnost a tepelnou pohodu
V posledních letech jsme svědky stálého rozvoje stavebnictví a nových trendů v architektuře. Ještě před rokem byly populárnější volbou bungalovy s lehkými stropy, tomu odzvonil konec a investoři opět volí patrový dům.
Buřinka od srpna zdvojnásobí státní podporu - Stavební spoření tak přinese zhodnocení až 5,8 % ročně
Stavební spoření od Buřinky tak přinese zhodnocení až 5,8 % ročně Nejistota kolem výše státní podpory stavebního spoření v posledních měsících je hlavním důvodem, proč lidé váhají, zda je stavebko i nadále výhodné.
Družstevní bydlení jako alternativa k osobnímu vlastnictví? Obavy z vytunelování jsou zbytečné, majetek ochránit lze
Družstevní bydlení jako alternativa k osobnímu vlastnictví? Obavy z vytunelování jsou zbytečné, majetek ochránit lze
Nabíjení koloběžek v bytech, doslova hazard se životem (video)
Elektrokoloběžky jsou stále oblíbenějším dopravním prostředkem ve městech, umožňujícím rychlé a ekologické přepravování. Jejich rostoucí popularita však přináší také nová rizika a bezpečnostní otázky, zejména pokud jde o nabíjení těchto zařízení v byte...
