Radioporadna: Při plavání naráz zapojíte až 85 procent svalů, ale ležíte u toho, říká plavecký trenér Jan Bergman (audio)
Rozhlas.cz, 17.2.2026
Česká republika je v plavecké výuce dětí světovou špičkou, ale ruku na srdce, kolik z nás v dospělosti do vody skutečně skočí pro zdraví a nejen pro osvěžení? Voda je určitě fascinující živel, který nám dokáže ubrat kilogramy, uleví bolavým kloubům a vybuduje svaly, které nás drží v pohybu.
Poslech pořadu ČRo
Audio
Sdílejte článek na sociálních sítích nebo emailem
Hodnocení článku
Fotogalerie na bydlet.cz, nejlépe hodnocené fotografie
Články Rozhovor s
- Z panelového sídliště moderní čtvrť: Prosek se mění, ceny bytů přitom patří k nejnižším v Praze
- Nájem v Praze je o téměř 11 500 Kč levnější než splátka hypotéky
- Slavia upozorňuje: nejde o to zda, ale jak jste pojištěni
- Kam s vybavením při podzimním úklidu? Některým věcem vadí mráz, jiné mohou být nebezpečné
- Ze zničené krajiny k energetické soběstačnosti: dřeviny a agrivoltaika ukazují cestu. VÚK ověřuje synergii rekultivace krajiny a obnovitelných zdrojů energie
- Praha má téměř čtyřikrát více inzerátů bytů na obyvatele než Vysočina. Překvapením je Karlovarský kraj
