Pražákům je hej: Na běh není nikdy pozdě, říká trenérka Hana Urbánková Alfery. Jaká je nejčastější chyba začátečníků? (audio)
Běhá už více než dvacet let nejen na běžecké dráze. Je trenérkou, držitelkou medaile Fair Play od Českého olympijského výboru za záchranu života soupeřky a na sociálních sítích sdílí běžecké rady a tipy
Ceny nových bytů v Praze šly nahoru i ve čtvrtém kvartálu minulého roku. Výjimkou je pouze Praha 10
Průměrná nabídková cena nových bytů v Praze dál rostla i v závěru loňského roku. Cena za metr čtvereční dosáhla 176 600 Kč, což představuje mezikvartální nárůst o 2,9 %. Naopak mírný pokles ceny byl zaznamenán pouze v Praze 10, a sice o 0, 6 %.
Tajemství vydařených přijímaček? Děti připravíte jídlem, spánkem a odpočinkem
Přijímací zkoušky nejsou jen testem znalostí. Pro dítě představují první dlouhodobou mentální zátěž, pro rodiče pak období plné napětí, očekávání i nejistoty. Mnoho rodin se logicky soustředí hlavně na učivo, testy a doučování, o skutečném výkonu...
Zehnder EVO: Řízené větrání s rekuperací i pro byty, kde rozhoduje každý centimetr
Základem zdravého domova je čerstvý vzduch, ideálně bez zbytečných tepelných ztrát. V bytech, kde se počítá s každým centimetrem, však bývá problém s umístěním běžné větrací jednotky – ty totiž často vyžadují samostatnou technickou místnost.
Host Dopoledne pod Ještědem: Téma: Uranové legendy (audio)
Producent Rudolf Živec. Český dokumentární film Uranové legendy přibližuje autentické osudy lidí s příběhy a legendami, které se po desetiletí vyprávěly mezi horníky na Českolipsku. Do šedesátých let, kdy bylo v oblasti Stráže pod Ralskem objeveno
Dobré dopoledne: Cesta do Milána skončila. Ta nejdůležitější ale pokračuje, říká Nico Moro (audio)
Ušel 900 kilometrů na zahájení zimních her do Milána. Co zůstane, když cíl zmizí? Nico Moro mluví o samotě, pozornosti i síle motivovat.
UFO nad Ještědem i ikonická tramvaj: Přední česká designérka Anna Marešová v liberecké Linserce představí svou práci napříč dopravním i produktovým designem
Jak se rodí špičkový design, který obstojí v náročných technických i společenských podmínkách? Jak skloubit estetiku s funkčností a udržitelnou výrobou – a proč se v průmyslovém designu vyplatí nebát se bořit zažité představy? Na tyto i další otázky
Vinoř mění tvář: z okrajové čtvrti se stává plnohodnotné bydlení součástí Prahy
Vinoř se v posledních letech výrazně posouvá z okraje zájmu do centra pozornosti zájemců o bydlení. Nabízí kombinaci zeleně, aktivního komunitního života a nové rezidenční výstavby, která dnes doplňuje stále lepší infrastruktura.
Tapety jsou praktické a stále nedoceněné
Tapety oživí prostor a dodají interiéru osobitost . Své o nich ví interiérová designérka Jana Pařízková , která je miluje. V Čechách jsou navíc stále nedoceněné. Oproti tomu ve Francii či Itálii mají tradici a některé jsou doslova uměleckými díly.
Na tenkou notu: 12 mm dokonalosti
Vlhkost, pára, voda i běžné používání kladou na koupelnový nábytek vysoké nároky – a kompaktní umyvadlová deska na to reaguje s grácií žádoucí subtilnosti. S pouhými dvanácti milimetry tloušťky zaujme minimalistickým vzhledem, ale její síla je i v...
Příběhy z Vysočiny: Vyhublý Kostík nabírá svá ztracená kila v jihlavském útulku. Novému pánovi bude věrným parťákem (audio)
Český rozhlas Vysočina pomáhá psům v útulcích v našem kraji najít nové pány. Jednoho takového by moc potřeboval i černý kříženec Kostík.
Trh s pěnovým polystyrenem se vrací k růstu, loňská spotřeba činila 50 274 tun
Po třech letech poklesu se trh s pěnovým polystyrenem v Česku vrací k růstu. Sdružení výrobců polystyrenu eviduje za rok 2025 meziroční nárůst spotřeby přibližně o 5 % na 50 274 tun a pro letošek očekává pokračování tohoto trendu.
Objevte krásu betonové podlahy ošetřené nátěrem Balakryl Beton
Máte doma místnost s betonovou podlahou? Navzdory praktickým vlastnostem má tento povrch i svá úskalí. V surovém stavu bývá prašný, snadno absorbuje tekutiny či nečistoty a časem může dokonce popraskat! Proto je nutné ošetřit ho ochranným nátěrem...
Pro a proti: Pomůže zákaz sítí, či uškodí? (audio)
Premiér Andrej Babiš chce po vzoru Francie a Austrálie zakázat dětem mladším patnácti let přístup k sociálním sítím. Zlepšilo by to jejich duševní zdraví? Nebo takové zákazy nadělají víc škody než užitku? Zeptáme se adiktoložky Heleny Horálek a Petra
Příměstské tábory 2026 ZŠ Na Šutce
Ještě nemáte plán na léto pro děti? Přihlaste je na aktivní sportovní tábor plný pohybu a zábavy!
