Zdraví a jídlo - Zdraví a ovoce sušené
 předchozí
|
Fotogalerie Zdraví a jídlo |
další 
|
Zdraví a ovoce sušené: jsou různé druhy. Prodává se sušené ovoce, které je doslazované a obsahuje konzervanty. Existuje také zdravé, mrazem sušené sušené (lyofilizované) ovoce, které o váze 20g disponuje 200kj. Je tedy vhodné k zahnání rychlého hladu. Ale pozor, celý pytlíček ovoce o 100g už má cca 1000kj. Do kabelky si tedy odsypte jen malé množství. A proč volit právě to mrazem sušené ovoce? Proces lyofilizace je velmi šetrný a ovoce si díky němu zachová většinu svých původních vlastností (chuť, vitamíny, strukturu).
Fotograf: svoboda-hubnuti.cz.
Zařazeno: 13. srpen 2014
zdroj: http://www.svoboda-hubnuti.cz
Sdílejte fotku na sociálních sítích nebo emailem
Články k tématu zdraví a jídlo
Nemocná játra může mít každý třetí dospělý. Upozorňuje na to Světový den zdraví jater
Játra zvládnou každý den stovky úkolů, bez kterých se lidské tělo neobejde. Jaterní onemocnění však často probíhají bez nápadných příznaků, a proto bývají zachycena až v pokročilejších stadiích.
Proč jeden lék nepůsobí na každého stejně? Významnou roli hraje genetika
Stejný lék, stejná dávka, ale rozdílný výsledek. Zatímco jednomu pacientovi léčba zabere bez komplikací, u jiného může mít slabší účinek nebo vyvolat nepříjemné reakce. Jedním z důvodů mohou být genetické odlišnosti, které ovlivňují, jak organismus...
Proč mě strach brzdí v předcházení rakovině? Cesta ke zdraví začíná v hlavě
Přestože moderní medicína nabízí stále lepší možnosti, jak mnoha onkologickým onemocněním předcházet nebo je zachytit v zárodku, velká část populace je nevyužívá. V rozhodující chvíli nás totiž často zastaví podvědomé mechanismy a obavy.
Fermentované potraviny patří i do jarního jídelníčku
Kysané zelí, červenou řepu nebo kimchi si většina lidí spojuje spíše s podzimem a zimou. S příchodem sezóny čerstvé zeleniny ale často z talířů mizí. Odborníci přitom upozorňují, že fermentované potraviny mají své místo v jídelníčku během celého roku...
Nástup jara testuje plášť domu i lidské zdraví. Pylové alergeny každoročně zasáhnou více než třetinu populace
Přelom března a dubna bývá obdobím, kdy potřeba pravidelně větrat naráží na stále vyšší koncentraci alergenů v ovzduší. Pylové zpravodajství uvádí, že bříza je letos v nižších polohách připravená rozkvést už na přelomu března a dubna.
