Zdraví a přírodní léčba, stránka 4

Zdraví, jak se říká, máme jen jedno. Proto bychom měli zdravě žít - mít dostatek pohybu, nesoustředit svůj život jen na práci a nezdravé sezení kompenzovat sportem. Také bychom se neměli přejídat a jíst pouze kvalitní jídlo. Přírodní léčba nám pomůže zbavit se mnoha našich neduhů a to i chronických. Přírodní léčba je praxí vyzkoušená, v Evropě po staletí, v Asii již tisíciletí. V poslední době ji využívá stále více lidí.

Ochrání zdraví a zajistí úspory. Pět praktických důvodů, proč si pořídit rekuperaci do staršího domu

24.11.2025

Obliba domácích rekuperačních jednotek roste, a to nejen v novostavbách, ale stále více i při rekonstrukcích starších domů. Řízené větrání totiž umožňuje udržovat v interiéru optimální vlhkost a brání vzniku plísní, které se často vyskytují právě v...

Podcenění úklidu sněhu může způsobit značné finanční škody i ohrozit zdraví. Kdo zodpovídá za padající sníh a led ze střech budov?

24.11.2025

Sněhová nadílka trápí během zimy nejen chodce a řidiče, ale také majitele budov. Zejména vlastníci domů mají přes zimu celou řadu povinností, které se nevyplatí zanedbat. Kdo za úklid sněhu, který může ohrožovat zdraví lidí i majetek, zodpovídá a v...

Šarm: Šípkový, mateřídouškový nebo lipový čaj. A pampelišková káva. Nápoje výborné pro zdraví v zimě (audio)

22.11.2025

Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:45 Rozhovor se zpěvačkou Kamilou Nývltovou02:52 Módní trendy a kožené kabáty a bundy07:52 Jak mohou léčivé bylinky a čaje přispět k našemu zdraví?13:05 Expert na etiketu Daniel Šmíd na téma:

Radioporadna: Hledejte zdraví pod zemí. Co se skrývá v kořenech pampelišky, bršlice nebo kopřivy? (audio)

20.11.2025

Rostliny se chystají k zimnímu spánku, ale ještě předtím je potřeba připravit zahradu na zimu. Pokud plejete záhony, neházejte plevel do popelnice. V kořenech pampelišky, bršlice, kopřivy i urputného pýru se nachází překvapivě mnoho cenných látek pro


Fotogalerie: Sauna, spa, vířivky, Zdraví a jídlo



Host Lucie Výborné: Elizaveta Maximová: Máma je film o lásce, není třeba se ho bát. Na úrovni duše jsme všichni zdraví (audio)

20.11.2025

„Jiří Strach se scenáristou Markem Epsteinem to téma zpracovali tak láskyplně, že si myslím, že se ho lidi nemají bát, ale spíš to může být v prosinci taková náruč před svátky,“ říká herečka Elizaveta Maximová

Host Dopoledne pod Ještědem: Téma: Desatero pro zdravou pleť (audio)

12.11.2025

kosmetička Adéla Toráčová. Důkladné, ale přesto šetrné čištění je základním pilířem nejen mladé, ale především zralé pleti. V čem spočívají zásady správného odličování, jak vybrat z nepřeberného množství tu správnou kosmetiku na tělo

Projděte severskou stezku sv. Olafa

11.11.2025

Adra Klub zdraví pořádá ve čtvrtek 13.listopadu v 17.30 v malém sále Knihovny ValMez další besedu. Hostem bude tentokrát paní Lucie Janíková a spolu s ní projdeme severskou stezku sv. Olafa procházející nádhernou norskou krajinou.

Být v pohybu i po čtyřicítce se vyplácí. Na co si dát pozor?

9.11.2025

Ať už jde o rychlé procházky, běh, plavání, či posilování, pohyb představuje významnou a nenahraditelnou součást našeho zdraví. S rostoucím věkem přitom na pravidelnosti a správné volbě fyzické aktivity záleží víc, než si možná myslíme. Po 40.

Zbytky antibiotik a dalších léčiv ve vodě jsou odolné vůči rozkladu, čističky je účinně odstranit nedovedou

4.11.2025

Přítomnost zbytků léků, zejména antibiotik v přírodě, hlavně ve vodních zdrojích, představuje významné riziko pro lidské zdraví. Jsou totiž odolné vůči rozkladu a čističky je účinně odstranit nedovedou.

Host Dopoledního expresu: Jak správně třídit odpad, to nám dnes poradí host Dopoledního expresu Lucie Müllerová, tisková mluvčí společnosti EKO-KOM (audio)

23.10.2025

Ptejte se i vy na to, co vás zajímá - telefonní linka při vysílání má číslo 475 212 212, na email můžete psát už teď - má adresu host@sever.rozhlas.cz. Moderuje Eva Bucharová.

Blízká setkání: Psychiatr Marian Koranda: Dýchání do pytlíku, chvat anakondy. Panickou ataku lze zvládnout svépomocí (audio)

22.10.2025

Podle statistik trpí nějakou formou duševního onemocnění zhruba 10 % Čechů. Lidí s psychiatrickými diagnózami navíc každý rok přibývá. „Důvodem není jen reálné zhoršení duševního zdraví, ale i lepší diagnostika a snížení stigmatizace

Přímá řeč: Internetoví podvodníci lákají na zázračné vitamíny a najdou si vás sami. Jak je rozpoznat? (audio)

22.10.2025

S příchodem podzimu roste zájem o posílení imunity, a tím pádem i o koupi nejrůznějších vitamínů a doplňků stravy. Zároveň se však zvyšuje aktivita internetových podvodníků, kteří se snaží vydělat na obavách o zdraví

Připravte střechu na zimu. Díky důkladné kontrole můžete předejít škodám za desetitisíce

17.10.2025

Sníh, mráz, led a silný vítr. Zimní období je pro střechu tou nejnáročnější částí roku. Pokud ji na příchod zimy nepřipravíte, může vás to stát nejen peníze, ale i zdraví. Přitom stačí málo – pečlivá kontrola, výměna poškozených tašek a zajištění...

Kofein jako pomocník, ale i příčina zvýšeného tlaku či úzkostí. Kolik kávy denně je ještě v pořádku?

15.10.2025

Co by to bylo za ráno bez šálku potřebné energie. Káva, černý a zelený čaj nebo třeba stále více oblíbená matcha představují potěšení, které je ale dobré držet pod kontrolou. Přestože kofein efektivně stimuluje klíčové procesy v našem těle, a tím...

Host ve středu: Lékařka Zimenová: Na zdraví si často najdeme čas, až když nás něco bolí (audio)

15.10.2025

Prevence rakoviny bývá i přes pokroky medicíny často opomíjená. Lékařka Irena Zimenová ze Státního zdravotního ústavu v Jihlavě v pořadu Dobré dopoledne vysvětlila, proč lidé odkládají preventivní prohlídky a jak důležité je zachytit onemocnění včas.